http://www.tortoisetrust.org/articles/calcium.htm
Vitamin D3
維他命D3在骨骼生成上扮演著很關鍵的角色:除了可以使身體吸收鈣質外還維持著鈣磷的平衡。陸龜可以整天都在消耗鈣質。
但是假使沒有攝取足夠量的D3，則可能無法適度的吸收鈣。
在自然
環境中，草食性陸龜於太陽光中UVB的曝曬下在皮膚中進行其化學反應而從中獲得所有牠們所需要的D3。
而後一個已知的合成物形成:dehydroxycholesterol
(簡寫有時為:7DCH or provitamin D)
之後依序藉由
溫度完整的轉換成維他命D。若要使其其反應過程達到完整，
足量的UVB和適當的曝曬溫度(basking temperatures)兩個條件都相當重要。
這就是為什麼新的自震式汞燈(self-ballasted Mercury Vapour lamps)這麼棒的原因之一:它提供了uvb和以及熱==>轉換7DCH到可在鈣代謝過程中被利用的形式。但UVB螢光燈管無法達到熱源的供應以至於沒有適當的熱源(mandatory)，可能無法達成原有的轉換效率。
而使用哪種類型含D3的補給品(supplement)取決於許多因子，主要都離不開這幾點:
你居住於多高緯度地區的地區?
您的動物暴露在太陽光下的時間多久?
或是那種型號和強度的UVB補給燈具使用的狀況?
一般來說，如果你陸龜和澤水龜居住於自然環境或是每在室外自然陽光下(未經透過玻璃或塑膠過濾等情況)3到4小時，你可能就不需要依賴含有D3的補給品。
一般而言，若
飼養環境是在戶外自然的環境之下，此時單一鈣的補給就已足夠。
若你住的比較北邊，龜龜居住在天氣多雲且陰或環境不在自然環境中，或是在戶外接觸到紫外線的時間受到限制，則就建議定期的使用含D3的補給品。
我們建議最少一個禮拜補給三次。若再提供高輸出UVB裝置即適當曝曬溫度狀態，可根據其做調整，
**過量使用d3會引起心臟腎臟的問題，請小心。
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本帖最後由 raymo 於 2008-6-20 14:14 編輯 ]
